Post-partum depressie

Wat is een post-partum depressie?

Postpartum depressie, of soms post-natale depressie genoemd, is een ernstige geestesziekte die kan optreden in de eerste maanden na de bevalling. Het komt ook voor na een miskraam of doodgeboorte. Het kan er voor zorgen dat je je erg verdrietig, hopeloos en/of waardeloos voelt. Ook kun je problemen hebben met de zorg voor en binding met je baby.

Postpartum depressie is niet de baby blues, die veel vrouwen hebben in de eerste paar weken na de bevalling. In zeldzame gevallen kan een vrouw een ernstige vorm van depressie ontwikkelen genoemd postpartum psychose. Je kunt vreemd handelen, dingen zien of horen die er niet zijn en zijn een gevaar voor jezelf en je baby. Het is heel belangrijk om behandeling voor depressie te krijgen. Hoe eerder je behandeld wordt, hoe eerder je beter zult voelen en genieten van uw baby .

Oorzaken van post-partum depressie

Postpartum depressie lijkt te worden veroorzaakt door de veranderingen in de hormoongehaltes die optreden in de kraamweken.

Risicofactoren zijn onder anderen:

  • Je hebt eerder een depressie of postpartum depressie gehad
  • Je hebt slechte ondersteuning van je partner, vrienden of familie
  • Je hebt een zieke baby
  • Je hebt veel andere stress in je leven.
  • Je bent meer kans om postpartum psychose krijgen als jij of iemand in je familie een bipolaire stoornis heeft.

De symptomen van de depressie

  • Voelt je erg verdrietig, hopeloos en leeg. Soms voelen vrouwen zich ook bang of angstig.
  • Verliest het plezier in alledaagse dingen
  • Geen honger of juist veel meer
  • Moeite met slapen
  • Je kunt je niet concentreren
  • Je wilt jezelf of je baby pijn doen

Behandeling van post-partum depressie

Postpartum depressie wordt meestal behandeld met psychiatrische hulp en antidepressiva. Vrouwen met een mildere depressie kunnen in staat zijn om met rust te herstellen.

Om jezelf  te helpen, zorg ervoor dat je goed eet, elke dag wat beweging krijgt, zo veel slaap mogelijk krijgt. Daarnaast moet je steun zoeken bij familie en vrienden.

Reacties zijn gesloten.